|
سباقات الفروسية سباقات قفز الحواجز والقدره والتحمل والسرعة وعروض الجمال |
انشر الموضوع |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
07-02-2014, 02:53 AM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
سباقات الفروسية
[read] فلسفه قفز الحواجز،اساسيات يجب اتباعها من الفرسان المبتدئين فلسفه قفز الحواجز،اساسيات يجب اتباعها من الفرسان المبتدئين في الادنى بعض الاساسيات التي تجب ان يتبعها الفرسان المبتدئين قبل الشروع بالقفز تكريس مفهوم الثقة بالنفس والثقة بالجواد عند المبتدئين من اهم 1. الاساسيات التي تطبع في الاذهان على ان الشخص المعني قادر على اداء التمرين وثقته كبيرة بان جواده قادر ايضا على هذا الامتحان. 2. يجب ان يتعود الفارس مهما كانت خبرته على ان الجواد يحتاج الى تمرين خاص بالاحماء او التسخين على ارض مستوية دون التقرب من الحواجز وذلك لغرض التهيئة البدنية والنفسية قبل السباق او التدريب ، اضافة الى التأكد من ان الجواد يتحرك بكل سهولة ويسر للامام وللخلف وعلى استعداد تام لتفهم الاوامر الصادرة من الفارس . 3. على المدرب ان يستعين دائما بجواد ذي امكانيات عالية وخبرة جيدة لتادية جميع الحركات والقفزات المطلوبة على ان يكون هذا الجواد في مقدمة باقي الجياد في ساحة التدريب، مستعينا بالفلسفة الخاصة بأن الجياد الفتية تقلد وتسمع من الجياد ذات الخبرة والتي هي اكبر منها سنا ، كما ان هذه الفلسفة مهمة جدا ايضا من الناحية النفسية للفرسان الجدد القليلي الخبرة ، حيث انهم سيعتبرون الامر سهلا ويسيرا بمجرد رؤيتهم لاي فارس اخر يؤدي نفس التمرين بذلك اليسر والسهولة. 4. يجب التأكد والحرص العالي في مراحل القفز ان يتم الاقتراب من الحواجز بطريقة الخبب ، حيث ان الخبب سيعلم الجواد ان يقترب من الحاجز وهو هادئ جدا وسيساعدة كثيرا على الميل للوراء والارتكاز على العرقوبين لتأدية القفزة المطلوبة بصورة صحيحة ومريحة لكل من الجواد والفارس في ذات الوقت. 5. على المدرب والفارس التأكد التام والصارم على عدم القيام بأعطاء الجواد أي امر من الاوامر التي سيفهما الجواد بعدم تأدية القفزة واجتياز الحاجز وعلى الاقل في الاشهر الاولى من التدريب ، لان ذلك بالتاكيد وبدون ادنى شك سيفسد الجواد ويعلمه على الحرن بالسباقات او حتى اثناء التدريب ، اضافة الى ذلك يجب جعل القفزات اثناء التمارين الاوليه سهلة جدا وذو ارتفاعات واطئة حتى يتكن الجواد من قفز الحاجز من وضع السكون ، واذا رفض الجواد في أي مرحلة من مراحل التدريب القيام بالقفز المطلوب لا تجعله ان يدور ويتراجع مطلقا بهدف اداءها مرة اخرى ن وعند حوث هذا الامر فيجب على الفارس التصرف بهدوء تام لايثير ريبة الجواد والابقاء عليه في نفس المكان الى ان يقوم بالقفز طواعية من وضع المشي او السكون . 6. على الفارس ان يحرص على تنسيق حركات ذراعيه ورجليه وكامل جسمه من انسيابية حركات الجواد عند المشي والخبب والاهم اثناء القفز والارتقاء في الهواء ، كما عليه ان يتعلم بان لايخجل ابدا من ان يمسك بالجواد من رقبته اثناء القفز اذا تطلب الامر ذلك ، ولكن يحذر حذرا تاما ان يقوم الفارس بمسك جواده من فمه لحظة القفز لان الجواد غريزيا سيفهم ان حركته او قفزته هذه غير مستحبه او مرغوب بها من قبل فارسه وربما تقوده الى الحرن عند الحاجز التالي ، او أي حاجز اخر بمجرد ان يستعيد ذاكرته في أي لحظة حتى ولو بعد حين ، لان الجياد بالفطرة لاتنسى مطلقا . 7. يجب ان يكون التدريب تصاعديا ، فمثلا اذا كان التدريب يتحتم ان يتم قفز حاجز ثلاثي فيجب ان يبدأ التمرين بالحاجز الاحادي ثم الثنائي الى ان يصل الى العدد المطلوب ، وفي اليوم التالي يجب ان يتم البدء بنفس التسلسل وليس الذهاب مباشرة الى الحاجز الثلاثي. كما يجب ان تتم زيادة سرعة الجواد تصاعديا ايضا، فمثلا اذا كان التدريب يتحتم ان يتم القفز عن طريق الجري للجواد فيجب البدء بتسخين الجواد قبل القفز بطريقة لامشي ثم الخبب والوصول الى انواع الجري حسب المعتاد. 8. يجب ان يتعود الفارس على التصرف بهدوء تام جدا في حالة واجهته أي مصاعب اثناء التدريب او السباقات لان التصرف باعصاب متوترة سيؤثر على الجواد نفسه ويبدا بفقدان الثقة وربما الجراة ايضا وستكون العواقب وخيمة بلا شك. 9. واخيرا، حاول اثناء التدريب ان تجعل من احد الاشخاص مساعدا ارضيا لك وذلك للازالة الحواجز او تغيير ارتفاعاتها او اعدادها ، ولا تحاول ان تنزل من على ناصية الجواد مطلقا على الاقل في التدريب لان الفترة التي ستنزل من على ظهرة ومن ثم امتطاءه مرة ثانية سوف لن يفهم مغزاها وتسبب له قلق عميق يؤثر على مستواه وخبرته وتبقى في ذاكرته وربما تنعكس سلبيا اثناء السباقات. [/read] |
||||||||||||||||||||||||||||||||
07-04-2014, 11:48 PM | المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
الشاعر
المنتدى :
سباقات الفروسية
وطرح يستحق المتابعة شكراً لك بإنتظار الجديد القادم دمت بكل خير |
||||||||||||||||||||||||||||||||
07-05-2014, 04:15 PM | المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
الشاعر
المنتدى :
سباقات الفروسية
معلومات قيمة وافادة رائعه بارك الله فيك |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
07-09-2014, 06:05 PM | المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
الشاعر
المنتدى :
سباقات الفروسية
.. بنتظـأإأإأر ج’ـــديــــدك الممـــيز .. .. تقــبل ــي م’ـــروري . |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
07-12-2014, 01:57 AM | المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
الشاعر
المنتدى :
سباقات الفروسية
لطالما كانت مواضيعك متميزة لا عدمنا التميز و روعة الإختيار دمت لنا ودام تألقك الدائم |
||||||||||||||||||||||||||||||||
07-12-2014, 01:58 AM | المشاركة رقم: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
الشاعر
المنتدى :
سباقات الفروسية
لطالما كانت مواضيعك متميزة لا عدمنا التميز و روعة الإختيار دمت لنا ودام تألقك الدائم |
||||||||||||||||||||||||||||||||
07-22-2014, 04:57 PM | المشاركة رقم: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
الشاعر
المنتدى :
سباقات الفروسية
ودام عطاءك في انتظار جديدك دائما |
||||||||||||||||||||||||||||||||
07-27-2014, 04:49 PM | المشاركة رقم: 8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
الشاعر
المنتدى :
سباقات الفروسية
يسلمووووانااملك على هيك طرح راقي الله يعطيك الف عاافيه دمتي بحفظ الله |
||||||||||||||||||||||||||||||||
08-02-2014, 12:26 PM | المشاركة رقم: 9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
الشاعر
المنتدى :
سباقات الفروسية
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
08-27-2014, 09:55 PM | المشاركة رقم: 10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
الشاعر
المنتدى :
سباقات الفروسية
دمت ودآم عطآؤك لك إحترآمي وتقديري |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
المبتدئين , الحواجز،اساسيات , الفرسان , اتباعها , فلسفه |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 3 ( الأعضاء 0 والزوار 3) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
اساسيات تغذية الخيول | Fares | صحة الخيل | 2 | 03-07-2010 09:30 AM |
لحظة يكرهها الفرسان | دلوعة | صور وافلام عن الخيل | 1 | 12-23-2009 04:30 AM |
اساسيات ركوب الخيل... | لوجين | عالم الفروسيه | 1 | 12-13-2009 05:08 AM |
الفرسان رقم 108 و 110 المطلوب 290 للقطعه | نواف المعمري | جديد الانترنت | 0 | 03-25-2009 07:23 PM |
جاوب بنعم او بلا بدون فلسفه ×_o | نواف المعمري | جديد الانترنت | 0 | 03-04-2009 02:54 PM |