العودة   الشعر والادب والتراث العربي > القسم العام > سوالف الاولين

اعلانات

سوالف الاولين قصص وقصائد الاولين في الشجاعه والكرم والشهامه واخبار المغازي

  انشر الموضوع
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-20-2014, 03:39 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية امه الله بشر


البيانات
التسجيل: Feb 2012
العضوية: 3302
المشاركات: 341 [+]
بمعدل : 0.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
امه الله بشر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : سوالف الاولين
[frame="12 75"]




الكأس النصف المملوء,الكأس النصف الفارغ
الكأس النصف المملوء,الكأس النصف الفارغ




الصحية , الشخصية , الصوت , العمر , الوقت , الذاتي , الذي , القلب , القدرات , تؤثر , بنفسك , بإذن , بسبب , بشكل , تكون , تعلم , توصل , خلال , يمكنك , حالات , جداً , خير , جسمك , يزيد , صحتك , كانت , عامة , وكيف , طريقة



هل تنظر عادة إلى النصف المملوء من الكأس أم إلى النصف الفارغ؟ أجابتك
على هذا السؤال القديم، هي التي تحدد طريقة تفكيرك إيجابية أم سلبية، وهي
تعكس نظرتك للحياة، وموقفك اتجاه نفسك، وهل أنت متفائلاً أم متشائماً،
وهذا كله سينعكس على صحتك.



وفي الحقيقة فإن الدراسات العديدة تشير إلى أن السمات الشخصية كالتفاؤل
أو التشاؤم يمكن أن تؤثر كثيراً على صحتك ورفاهيتك المعيشية.
إن التفكير الايجابي الذي يأتي عادة مع التفاؤل مهم جداً إذا أردت تقلل من
حالة الإجهاد والتوتر الذي ينتابك،. وبالتالي تمتعك بالكثير من الفوائد الصحية.



التفكير الإيجابي من خلال فهم الذات والتحدث الإيجابي للنفس:
طبعاً لا نقصد بـ "التفكير الإيجابي" أن يبقي الفرد رأسه في الرمال ويتجاهل
مواقف الحياة الغير سارة، بل يجب أن يحاول مواجهة المواقف الحزينة والعصيبة،
ولكن بطريقة أكثر ايجابية، وأن يعتقد أن ما سيحدث هو الأفضل وليس الأسوأ.



إن (التفكير) بصورة عامة غالباً ما يبدأ بالحديث مع النفس، والحديث مع النفس هو عبارة عن تيار لا نهائي من الأفكار الغير معلنة والرسائل الخفية التي تعمل في رأسك كل يوم، بعض هذه الأفكار تكون مبنية على أساس المنطق والعقل والوعي، ولكن البعض الأخر من الأفكار ناشئة من مفاهيم خاطئة تتكون لدى الفرد بسبب نقص المعلومات، وهذه هي الأفكار السلبية.
فإذا كانت الأفكار التي تدور في رأسك من الأفكار السلبية، فمن المرجح جداً أن تكون نظرتك للحياة متشائمة، وإذا كانت أفكارك هي في معظمها إيجابية، فأنت من المحتمل أن تكون متفائلاً بمعنى (شخص ذو تفكير إيجابي).




الفوائد الصحية للتفكير الإيجابي:

لقد توصل العلماء من خلال بحوثهم حول الآثار المترتبة على التفكير الإيجابي
والتفاؤل، إلى أن التفكير الإيجابي يمكن أن يوفر للإنسان ما يلي:
- زيادة متوسط العمر.
- انخفاض معدلات الاكتئاب.
- زيادة القدرات الدفاعية للجهاز المناعي.
- تحسن الوضع الصحي النفسي والجسدي والاجتماعي للفرد.
- انخفاض معدل مخاطر الوفاة من أمراض القلب والأوعية الدموية.



إحدى النظريات التي تفسر تأثير التفكير الإيجابي على صحة الجسم، هو أن نظرتك
الإيجابية للأمور تمكنك من التعامل بشكل أفضل مع حالات التوتر والمشاكل التي
تواجهها، مما يقلل من الآثار الصحية الضارة الناجمة من الإجهاد على الجسم.
ويعتقد بعض الخبراء أن الناس المتفائلين والإيجابيين يميلون لعيش أنماط حياة
أكثر صحية، ويحصلون على المزيد من النشاط البدني، والتمارين الرياضية،
وإتباعهم لنظام غذائي صحي، والأهم هو عدم تدخينهم




[/frame]









عرض البوم صور امه الله بشر   رد مع اقتباس
قديم 06-22-2014, 04:53 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو
الرتبة


البيانات
التسجيل: Nov 2006
العضوية: 2
المشاركات: 1,070 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
اجواد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : امه الله بشر المنتدى : سوالف الاولين

اغلفة فيس بوك

مجهود رائع منكِ
مواضيعك دوما
رائعة بارك الله فيكِ
هكذا دوما









عرض البوم صور اجواد   رد مع اقتباس
قديم 06-23-2014, 10:05 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية صقر العرب


البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 3309
المشاركات: 435 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
صقر العرب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : امه الله بشر المنتدى : سوالف الاولين

اغلفة فيس بوك

بارك الله فيك

في انتظار المذيد من روائع قلمك









توقيع :

[frame="4 75"]





كنت العاشـق *المجـروح كنت من الجرح أنــوح
ومالقيت انسان له أبـوح بس اليـوم تغير* حالـي
*
بذوقك من مـر *الجفـا وخلاص ماعدت غالـي
*
خلاص *ماعدت *غالـي و خلاص بعيش *لحالـي
يكفي جـرحت آمالـي وسـرقت عقلي وبالـي
*
سـرقت منـي حنانـي تحب *نفسك يـا أنانـي
نسيت حلمنا و الأمانـي نـسيت الأول و التالـي
*
نسيت صـدق احساسي نسيت عــذب أنفاسي
وقسيت يبو قلب قاسـي ورحت مع واحد بدالـي


[/frame]

عرض البوم صور صقر العرب   رد مع اقتباس
قديم 06-27-2014, 11:28 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الاخلاق كلها


البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 3239
المشاركات: 693 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
الاخلاق كلها غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : امه الله بشر المنتدى : سوالف الاولين

اغلفة فيس بوك

مجهود رائع منكِ
مواضيعك دوما
رائعة بارك الله فيكِ
هكذا دوما









عرض البوم صور الاخلاق كلها   رد مع اقتباس
قديم 07-01-2014, 02:16 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية خليجية وافتخر


البيانات
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 3256
المشاركات: 827 [+]
بمعدل : 0.18 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
خليجية وافتخر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : امه الله بشر المنتدى : سوالف الاولين

اغلفة فيس بوك

يسلمووووووو على الطرح الرائع
في انتظار جديدك
تقبل مروري









توقيع :



اللهم ارزقنا الذريه الصالحه

عرض البوم صور خليجية وافتخر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
المملوء , الذاتي , الذى , السيدة , الشخصية , الصوت , العمر , الفارغ , الوصف , الوقت , القلب , القدرات , بسبب , بشكل , تعلم , بإذن , بنتٌ , تنزل , بنفسك , تكون , جمال , يمكنك , حالات , جداً , خير


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إحصاءات: دخول 127 ألف اشتراك إنترنت جديد في النصف الأول صالح المطلق جديد الانترنت 4 09-08-2012 11:29 AM
التمام يقابل نقصان الأصل، والكمال يطابق نقصان الوصف مهرة الفارس المصري سوالف الطيبين 10 08-27-2012 06:12 AM
غبار الكلس يعمينا الاخلاق كلها الاشعار المنقولة 0 10-12-2011 04:43 PM
الجلد النشف نواف المعمري جديد الانترنت 0 03-17-2009 02:14 PM
,,[ تفوق الوصف ] ,, وصلت .. نواف المعمري جديد الانترنت 0 03-02-2009 03:01 AM


الساعة الآن 04:24 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir